С чего подростку начать саморазвитие и личностный рост. Для чего это нужно парням и девушкам, и как это делать

С чего подростку начать саморазвитие? — с осмысления себя. Эта статья о развитии молодой личности среди людей, о том, как это делать и зачем. Саморазвитие не ограничивается списком улучшений индивида. Человек — часть того общества, что зовётся «свои».

Саморазвитие вечное занятие человека, оно помогает выбираться из жизненных трудностей не только подросткового возраста. Я смотрела на саморазвитие «от корня человека», нашлись современные иллюстрации к древним понятиям. Смотрите, что получилось. Будем разбираться по плану:

1 Насколько «собственны» личные убеждения

2 По какому праву человек не тварь дрожащая

3 Саморазвитие подростка начни с достоинства

4 Самооценка не первая забота

5 Хочу в космос, пятерки в аттестате и немножечко шить

6 Саморазвитие: чего ради 

7 Подросток, созидай желаемое

Заключение: техника безопасности

1 Насколько «собственны» личные убеждения

Начну с анекдота: мужчину, который всегда во всём соглашался с женой, спросили: «У тебя своё мнение имеется?» — «Конечно. Просто оно совпадает с мнением жены». Вы уверены, что думаете свои мысли?

Вложить мнение в чужую голову не сложно. Рекламщики, маркетологи, политтехнологи так подсаживают идею в голову, чтобы мысль казалась родной, будто вы сами так думали. Достаточно лишь зацепить эмоции.

Для этого рекламщики рисуют своим адресатам картину исполненной мечты. Увидел почти себя —  зацепило — значит, реклама рассчитана на тебя. Маркетологи приманивают на подсознание: ставят у входа в магазин выпечку, или гриль — как не зайти.

Политтехнологи смачно расскажут, как тебя обманывают, обкрадывают. Их цель: оттеснить доводы рассудка яркой  эмоцией. Возмутился, значит «клюнул на крючок». Тебе предложат оригинальную версию событий и способы «борьбы со злом», без анализа.

Провокации «на спор» и чаты в сетях с демонстрацией бунтарства: «Смотри, я какой, а тебе «слабо́»?» включат эмоцию, отключив мысль. Аналитический центр мозга не работает, когда возбужден эмоциональный центр, это научный факт.

Пока человек «в своем уме» он не сделает спонтанную покупку, не поддержит бредовую идею, не совершит глупость — упрется гарантированно. Накачка эмоций призвана сбить человека с толку, лишить его пользы, ведь «толк» — это польза, прок.

Люди, которые привыкли думать и анализировать: ученые, руководители, криминальные авторитеты — в массе — люди уравновешенные, они владеют собой, не заводятся по пустякам.

Будда сказал: «Своими мыслями мы создаем мир». Успокой мысли в одиночестве. Дай себе честный ответ, что вызвало негатив: гнев, обиду, зависть, ревность, страх.

Разберись: почему отреагировал так, а не иначе — кто, что и зачем толкал в эту сторону. Подумай: как хотелось бы выглядеть в этой ситуации, насколько удалось и что помешало.

Невозможно самому развивать себя пока тобой управляют внешние силы, манипулируют сознанием, направляют развитие в нужное им русло. Научись владеть собой, чтобы развивать себя.

2 По какому праву человек не тварь дрожащая

Положим: ты обуздал эмоции и отстроился от людей-манипуляторов, то есть лишился иллюзорной внешней опоры. За что держаться? Внутренняя опора — собственная личность.

Ты — человек — один из многих. Что значит «человек»? — это русское слово происходит из двух слов санскрита: kuel – /куел/ «клан, рой» и ueik – /век/ «развитие, жизненная сила, долгая жизнь». Родственны слову ueik слова о развитии: вить, ветвь, век. Человек — это звено, которое развивает и усиливает род в поколениях.

Мозг — «чело» — помнит, какого ты роду-племени. Это «виртуальный» образ: я среди «своих». В понятие «человек» вложено стремление к возвышающему развитию: общество развивается, не стоит на месте. Если человек «себя не помнит», с каким обществом ему развиваться?

Принадлежность значимой общности, группе ценится в народе. Люди говорят: там принят, а туда не вхож, это их человек, человек их круга. Осознай себя частью общества, впиши себя в историю, веру, идеалы.

Ощути уважение к себе, как к части человеческой мозаики — мир без тебя другой. Не позволяй себе выпасть из этого узора, не оставив красивого следа. Личное достоинство это ответственность за личное звено в благополучии рода. Достоинство дано человеку по определению, оно в изначальном смысле русского слова.

Школа в глубины смыслов не заглядывает, а там занятные корни и смыслы:

До — приставка, означающая достижение, стремление: дотянуться, договориться, догнать.

Сто — буквально: сотня, число, множество.

Ин — суффикс, образует названия людей — представителей нации, страны, сословия: грузи́н, тата́рин, господи́н, боя́рин.

Ств — суффикс, который указывает на единение в одно. Учительство и студенчество объединяет род занятий, графство сближает местом проживания. Человечество — все, кто из человеческого рода. Величество сливает в одно личность и статус. Пьянство — привычка, что объединяет любителей выпить. Птицеводство — разведение птиц вообще: кур, попугаев…

Смысл достоинства в собственноличном поддержании единства своего рода. Кто смотрел фильм «Аватар», тот видел личное достоинство каждого жителя Пандоры в их единстве. Ощутите достоинство, как связь со «своими», и растите его.

3 Саморазвитие подростка начни с достоинства

«МойРод» в сознании, в «челе» — это люди моего ближнего круга, сообщества, куда я себя отношу. С возрастом я причисляю себя к другим родам — более обширным: семья, малая родина, земляки, национальность, страна — достоинство растёт.

Малыш важный человек в семье. Подрастая, он приобретает достоинство среди друзей, взрослея, берет на себя заботу о создании собственной семьи, присоединяется к роду семейной «половины», получает личную ответственность за другой род как свой и новое достоинство.

Профессиональное и общественное достоинство обретается среди инженеров, строителей, учителей, дачников, старушек. Чем больше у человека ответственности за отношения в разных сообществах, тем выше его достоинство.

Беспокойство обо всех сообществах, как о своём — высочайшее достоинство. Опять племена Пандоры для картинки.

Не всякое достоинство человеку по силам. Если ты не можешь нести пользу миру, делай полезное для места, где живешь. Если это не по силам, помоги семье. В крайнем случае, улучшай себя и поднимай самооценку, но не путай: это разные вещи.

Если человек не хочет понимать и принимать других людей, он роняет своё достоинство. Такому человеку придётся применять силу, чтоб доказать: я достойнейший, другие — никто. Отсюда школьный троллинг, бандитизм на улицах, терроризм и ненависть. Общие черты таких людей:

1 —  они накачаны эмоциями сверх меры, разум отключен;

2 — они уверены в собственной исключительности, в превосходстве идеи, партии, нации;

3 — унижение, уничтожение соперника считают улучшением, созидание возможно «на костях»;

4 — действуют исподтишка — нужна внешняя подпитка; в единственном лице не высовываются.

Человек может относить себя к сообществу, но не принимать за него ответственность. Человек любит себя и делает карьеру. Назначаются «враги на сегодняшний день» — люди, по чьим головам можно подниматься. Завтра другой любитель «высей» назначит врагом тебя. Нет достоинства — нет морали.

Растите собственное достоинство, не отказывайтесь от новых ответственностей.

4 Самооценка не первая забота

Самооценка — измерение собственных возможностей собственными мерами. Мелкими мерами можно себя высоко оценить. Это похоже на измерение удава в попугаях, мартышках и слонах.

Высокая самооценка это осознание больших возможностей. Она позволяет человеку уверовать в свои силы, повышает амбиции, стимулирует профессиональный и, или карьерный рост. Самооценка — движущая сила саморазвития, не занижайте ее.

Человек с заниженной самооценкой зароет таланты и достоинства, не получит пользы. Постепенно оценивай себя всё выше: замечай маленькие успехи и говори себе: «Ай да молодец». За подвиги — «вкусняшка», или кино. Наградной фонд — твоя забота.

Завышенная самооценка, лишенная достоинства, накачана самомнением, как губы силиконом. Самомнение растёт не само, его накачивают заинтересованные люди, которые готовят «своих людей» под личное управление. А развитие без достоинства ограничится накопительством.

Родители накачивают амбиции детей, чтобы продвигать чад на «теплые места». Человек с завышенной самооценкой, жаждет ее доказать. Он ищет власти: пусть маленьким начальником в большой деревне, но не наоборот.

Высокая самооценка продвинет своего владельца вперед, но один будет налегке красоваться на видном месте, другой будет тащить за собой отставших.

Повышайте самооценку — это даёт масштаб личности, но усложняет жизнь, если не гарцевать.

5 Хочется в космос, пятерки в аттестате и немножечко шить

Наконец, ты нашёл собственное «я» и достоинство, умеешь управлять собой возле родного берега и оцениваешь свои возможности, как неплохие. Твой «маленький плот вовсе не так уж плох», но для открытого моря на «плавсредстве» требуются дополнительные умения. Надо учиться, читать книги, тренировать тело, рисовать, музицировать.

Ты разбрасываешься: пробуешь драмкружок, кружок по фото, а еще и жить охота. Иногда сразу чувствуешь тягу к делу родителей или наставника, но чаще стоишь перед выбором. Пробуй все возможности с  учётом своих предпочтений и наклонностей. О способностях не переживай.

Способности — внешняя оценка, а людям свойственно ошибаться. Эйнштейн отличался неуспеваемостью по всем предметам. Дорогу осилит идущий — не бойся менять судьбу наперекор пересудам.

В отрочестве «шараханья» — вариант нормы. Полезен и отрицательный результат. Не бойся нового, пока родители подстрахуют. Формулируй для себя ближние и дальние желания и подправляй список — жизнь переменчива. Расставляй приоритеты увлечениям, помни о главной цели.

Ищи людей, за которыми потянешься. Это вроде провокации «на слабо́», но «провокаторов» ты выбрал сам. Зацепи себя эмоцией «белой» зависти, такая не разрушит личность, но заставит улучшаться.

Если тебя подталкивают, тянут на тренировки, чтение, занятия музыкой, или заброшенным увлечением, ты держишься за внешние опоры. Тогда смотри пункт один, привыкай сам себя подгонять. Саморазвитие идет изнутри.

Спартанцы начинали с развития физического тела. Спорт укрепляет мускулы и подкачивает  мышцу самодисциплины. Социологи утверждают, что успешные люди постоянно занимаются спортом, а лень сгубила талантов больше, чем звезд на небе.

Для победы над ленью нужны сила воли плюс характер и самоорганизация. Придерживайся распорядка и собственных приоритетов, это поможет, когда желаний много, и минуты на учете. Постепенно заменяй бесполезные привычки на те, что помогают улучшениям.

Не ломай себя, но подгоняй. Делай, что интересно, живи весело, с аппетитом, не теряй вкус к развитию. Иди к успехам маленькими шагами, ободряй себя мелкими, но регулярными победами. Не забывай награждать победителя.

Приучай себя к самодисциплине и самоорганизации.

6 Саморазвитие: чего ради

Как начать саморазвитие подросток решает «на ходу», важно знать, ради чего затея. Ради счастья — личного, родным и друзьям в счастливой стране на счастливой Земле.

В какой стороне искать счастье, выяснили социологи, измеряя уровни счастья в странах мира. Самыми счастливыми считают себя жители Непала, испанских высокогорий и Кубы. Счастье в единении с родом, страной.

Самосовершенствование подобно золочению своей ниточки в ткани рода. Засверкаешь — оценят в лоскуте, выпадешь — потеряешься. Все усилия ради счастья, счастье — катализатор улучшений.

Счастье у каждого своё, однако, русский человек понимает «Я счастлив» с размахом. Английское «I’m Happy» значит: «Я сейчас кайфую», не присоединяясь к другим людям. У бриттов в понятии «человек» нет и намёка на «мойРод». Я писала об этом.   

Если не ощутишь себя членом некоего рода, то будешь чувствовать себя «винтиком» в механизме. Развивать придется не личность человека, а полезный «матрице» ресурс: набор знаний, умений и навыков работника. Работоспособность ячейки обеспечат планы по здоровью, еде и сну — «совершенства» телёнка в стойле.

«Мойрод» собирается не по крови и вере, но по общему ощущению счастья. В сороковые нужна была Победа, в шестидесятые страна поднималась в космос — это объединяло.

Понимание счастья подобно системе «свой — чужой» у военных. Не станет «своим» человек, нашедший счастье в истреблении твоих близких. Русские по понятиям языка принимают в «мойрод» представителей других народностей, и люди другой крови называют себя русскими.

Говорят, что Россия напрямую управляется Богом. «Управляется» значит: понимает и исполняет команды. Бог не занят исключительно Россией. Всевышний  управляет всем сущим, но когда в языке нет понятий, которые передаёт Бог, то Бога не поймут — Россия понимает.

Постоянное самообучение и развитие творческих способностей полезны сами по себе, для себя. Будешь ли ты счастлив этой деятельностью, определяется тем, что получил твой род. Саморазвитие без самоидентификации с родом — профанация. Счастье — внутренний мотив саморазвития — твой маяк.

Определи: что для тебя счастье. Развивай качества, взаимовыгодные тебе и роду.

7 Подросток, созидай желаемое

Счастье — букет удовольствий, радостей и утешений. Есть же горькое счастье. Мы довольны и рады, получая желаемое. Вывод: желай большего и добивайся желаемого. Желания мотивируют к саморазвитию.

Главное в юности: сделать верный выбор жизненного пути: кем быть, каким быть — это цель. Освоение новых знаний и навыков, примерка разных профессий — путь к цели. Обучение на эмоциональном интересе идёт легче и эффективнее, чем усердное заучивание.

Интерес тренируется: приучай себя не отрицать мнения, которые слышишь впервые. Прими чужое дело, как «своё». Это снимет психологический барьер: страх неудачи и чрезмерных усилий.  Что умеют «соплеменники», то и я смогу, азарт поможет.

Отрицая новое мнение, рискуешь выплеснуть ценную идею. Прежде холодно подумай — найди пользу, или контраргументы, чтобы закрыть бесполезное направление. Спокойно анализируй мнения родственников, друзей, учителей. Чем больше мнений проанализируешь, тем меньше сделаешь ошибок.

Саморазвитие подогревается интересом. Улучшай отношения с людьми, по-доброму услышь их доводы, мысли. Соглашаться со всеми ты не обязан, но учись благодарить судьбу за любой опыт. Это усилит счастье и поощрит интерес и творческое развитие. Воспитывай волю к победе — спорт в помощь.

На этих идеях я удачно работала электронщиком и экономистом, получив последовательно два диплома. Теперь я совершенствуюсь как страховщик. «Взрослая» мотивация: увлечение работой и рост дохода.

Мотивация движет нас и дома, в семье: ты учишься помогать родным в их заботах, чтобы не нанимать исполнителей — сэкономить. Я изучала азы педагогики, когда росли дети, научилась ставить уколы, когда они болели, упражняюсь в кулинарии, чтобы радовать едоков.

Самоучкой я сделала 3-D модель нового дома для задания на проектирование — проект готов. Мотив: экономия и желание сделать «дом под себя».  ВК, Дзен, Телеграмм и создание этого сайта я освоила на онлайн-курсах. Мотивирует надежда найти в сетях клиентов в личное страхование.

Я начала заниматься пением под гитару — хочу. И ты не отказывай себе в мечте, стремись к ней.

Заключение: техника безопасности

С чего подростку начинать саморазвитие? Саморазвитие шире, чем накопление знаний и умений — оно определяет судьбу. В таком важном деле требуется предосторожность.

Идентифицируй себя с родом, воспитай собственное достоинство, как ответственность за благо рода. Продолжай саморазвитие, увеличивая счастье рода от семьи до человечества, насколько «потянешь».

Начать саморазвитие никогда не поздно, забросить его трудно. Кто хочет — найдёт возможности, не желающий найдёт отговорки. В. В. Путин назвал саморазвитие смыслом жизни, смотри «например».

ВАЖНО! Не пей из «козьего копытца», стремись к  первоисточникам — убережешься от заблуждений.  Мне было проще, чем нынешним молодым: не было информационных шумов. Отсутствие фильтров в интернете продвигает дилетантов, графоманов и фейкомётов.

Первый информационный фильтр описан выше в пункте 1. Второй: проверь не меньше трёх источников. Третий: проверь сведения на внутреннюю логику, соедини в одно все источники, чтоб между ними не было противоречий. Проверь: полезны ли сведения тебе и роду.

P.S.: Что не так — пиши комменты.

Я писала о человеке и о счастье здесь и здесь. Можно заглянуть, если любопытно. Еще я написала книгу «Заначка с процентами«(pdf) о личном страховании. Книгу во ВКонтакте и в Телеграмм вы получите автоматически. Если в ВК и ТГ вы не зарегистрированы, то обращайтесь ко мне напрямую.

Желаю удачи!

Татьяна Улитина